自从每天晨读以来，感想颇多，由于思路很杂乱，今天得以整理以资后用。

在准备读书时，首先一个问题是书籍的选择：当今社会我们每天接受大量的信息，但有哪些是对我们的做人和生活是有用的呢？或者对我们的精神的提升有所帮助？我们选择古文中历代以来公认的经典。因为她包含有丰富的内涵，是古人智慧和阅历的结晶，并且是经过大家反复读诵检验过的。相反现代的一些文章由于白话文的原因，字词很多，但有用的信息含量不大，而且没有经过千百年的筛拣，可靠性和普适性不大，还有，相对冗长的篇幅在早上短暂的时间内不太宜诵读。所以我们选择了四书五经（如《大学》）以及道家的《道德经》和其他经典。

再来说说读书过程中的一点点体会。每天早上起来，迎着朝阳，感受清新的空气，听着鸟儿的欢叫。走在去读经的路上，自然感觉无比爽意，一幅美丽的画迎来了每天的开始，使我充满舒畅愉悦的心情过好每一天。现代人的烦恼越来越多，很多时候是逐渐远离大自然，远离心灵的清澈所造成的，虽然学校环境难以比上野外的自然，但是也让我感到一种生命的欢聚——我不是一个人在这个世上，我是自然的一部分，也是构成环境不可或缺的一份子，其乐也融融。读书也是在读自己。

每天早上读书，本身就是一种很好的身体锻炼，读书可以锻炼我们的呼吸。人的生命在呼吸之间，呼吸的缓慢、平急和深长对我们的身体影响很大。由于坚持晨读，可以使我们的污浊之气通过读书进入大自然得以净化，从而神清气爽。不但身体更加健康，而且我们更加成为一个真正的人、一个完整的不再是被分割的人。我们从经典中知道我们文化的根，也惊讶地发现我们所面临的一些问题其实古人也碰见过，只是形式和外表发生变化，实质还是一个，从而得到处理同类事情的智慧。而且每天都读的话，相当于每天我们都与圣贤们交谈，聆听教诲。所谓近朱者赤，近墨者黑，在无形中我们的气质和身心以及思维方式都在发生变化。

长期坚持读书，本身就是一个意志的磨炼过程，对自己的毅力是一个很好的培养。一个人成就一段人生或者事业，没有坚强的意志是不行的。所谓滴水石穿，就是讲的像水一样的韧性和持久性，方能成就大业。除此外还可以使白天的时间变得更长，从而完成更多事情。还可以督促我们早睡早起，改变大学生熬夜的不良习惯，有利于健康。另外从我们地理学、资源学者方面来说，一清早就开始做事可以少用很多的电，节约能源，减轻环境的压力。

所以我觉得早上坚持读书真是一件有趣又有意义的事情，希望大家都能在清晨读一会书，我保证它会带给你一种新的体验。

“为什么要晨读？”

“没有什么可问的，早起去读就是了。”

（北京师范大学，张宇胜 穆西晗）