活动时间：每周周一到周五早上六点半到七点十分

活动地点：经信教学楼三楼大厅

活动形式：、吐故纳新、静默、晨读(蒙学＋经典)　分享讨论　喊社团口号

负责人：张馨文

参加人数：每次20人左右　人员流动性较强

活动简介：国学晨读社不断强调青年之于国学，青年之于晨读的意义。提倡“青年，起来！早起来！读书去！”坚持从周一到周五每天早上进行40分钟左右的晨读。晨读的内容包括：

1.吐故纳新

轻轻吸气，将清晨最新鲜的空气，吸入体内；将一夜身体中所积沉的浊气吐出，这样吸吐五次，使体内干净健康。

2.静默

   通过静默，可以是我们后天的意识——后得智逐渐的弱化，先天的意识——根本智不断的加强，同时使我们身体的频率，同自然的频率保持一致，使头脑中一片空灵、纯净。

3.诵读蒙学

 “蒙学”包括《三字经》《千字文》《百家姓》《孝经》等这些古人从小就学习的内容，大学生读蒙学， 除了要弥补从小落下的“功课”，还要在朗朗上口的蒙学诵读中，感受声韵的和谐，增强对经典的熟悉感和亲切感。

4.精读经典

通过对经典的字词的理解和反复的诵读，最终使经典融入我们的头脑中，来指导我们的言行。

5.分享讨论

分享一些文化知识，即对传统文化和国学经典的理解感悟。“真理越辩越明”，通过这种分享讨论，可以解除大家对于国学的一些疑问，加深对于国学的理解，同时培养大家在人前的素质与口才。

6.喊口号

每次晨读结束前，我们都要喊一遍社团的口号。口号的内容是：我们是吉林大学国学晨读社，说到做到，人文日新从青年起，青年日新从晨读起！”通过喊口号，加强大家对于社团的归属感，同时增强青年对于国学的责任感。

经过长期的晨读，本学期已将《三字经》、《百家姓》、《千字文》、《弟子规》、《孝经》、《大学》等国学经典做到背诵理解，同学们深刻感受到经典对于生活的指导和改变。其中《弟子规》已成为社团的精神圭臬。

活动意义：早读彰显了我们晨读社的特色，每天风雨无阻的早读让我们养成了早起早睡按时作息的习惯，在国学经典的教化中我们与古人对话，和古代圣贤交流，感受到自己境界的升华。吐故纳新更是让我们一起感受大自然的节奏、体会生命的韵律。在静默中我们反思自己，在心得分享中我们提升自己、锻炼自己。

 

记得每一个熟悉的清晨