《中国老年》:公园晨读让传统文化滋润心田(2010-9)


杂志封皮

 

公园晨读让传统文化滋润心田

“节分端午自谁言,万古传闻不屈原,

堪笑楚江空渺渺,不能洗得直臣冤。”

端午节将至,一首怀念屈原的诗,在清晨的北京地坛公园被一群人反复朗读。抑扬顿挫的琅琅书声,本是学堂里少年们做的功课,而在公园里朗诵古诗的,却是一群老人。

是健身,娱乐?还是学习,怀古?

“不,”一位参加晨读的老人说:“我们这是陶冶身心。”

在北京许多公园,男男女女手捧诗文参加晨读,而老年人群成为了晨读队伍中的主力军。

晨读最受用的是我们自己

“今天先读《离骚》,我带领大家熟悉一遍,随后咱们轮流朗读,一人两句。”

618,八点半,地坛公园脱月季园亭,一群老人在尤兰香优雅的领读声中,开始了缅怀古人的一天。

尤兰香是地坛公园晨读活动的领读员。退休前曾任教师的她,平日里爱好看书读报。年初在地坛书市看到这种新颖的公益诵读活动,二话没说就加入进来。

因为性格豁达又爱张罗,尤兰香没过多久就被大家选为领读员。她说,“早晨的公园是老年人的乐园,打羽毛球的,练太极的,跳舞的,写地书的,抖空竹的,各有各的晨读小圈子。我们的晨练就是晨读。”

早起是一种美德,读书更是一种境界。晨读活动选取的是那些使人振奋和进取的篇章,在清晨,深吸几口清新的空气,大声地朗读:“吾令羲和弭节兮,望崦嵫而勿迫。路曼曼其修远兮,吾将上下而求索。”这是屈原《离骚》中的章节。尤兰香读得流畅,跟读的老人们也起劲。

对于公益晨读的意义,尤兰香深有体会的地说:“过去大家可能对这些知识一知半解,如今通过晨读,对其内涵有了比较深刻的理解。而且,活动结束后,许多晨读爱好者常常会留下来交流学习心得,大家借助晨读,以学会友。”

针对有的老人理解能力相对弱些,他们就读一遍原文,再读一遍译文,使其音义互补。“译文也是美文。”一位被大家称为“行走先生”的老人说。

“行走先生”经常光顾不同的晨读点

“行走先生”叫学东,是参加晨读的老人中理解力相对弱的一位,他也是地坛晨读队伍中最年长者。

小时候因家里穷困,学东失去了享受教育的机会,从工人的岗位退休之后,他就一直想好好学习一下中国传统文化,晨读会恰巧提供了这样的机缘。虽然有很多不认识的字,但是老爷子敢开口,声音宏亮,声情并茂,很快赢得大家的尊敬。见他有读错音的时候,旁边人马上会给他提出来,而老爷子“知错就改”。

他说:“虽然我没文化,但是我非常愿意学。就是有时候没时间来,因为我身体不好,要隔天去做一次针灸。”

原来,学东去年底得了腮腺炎,一直没好。而常去医院看病,就不能及时参加每周只有一次的晨读了。好在其他公园的晨读时间都各不相同,于是,他经常行走于不同公署的晨读点。周六730去北海公园,周二730去南馆公园,周四900去青年湖公园。因此获得了“行走先生”这一雅号。

74岁的孟庆安是团结湖公园晨读点的负责人,每周日早上8点钟之前,他一定准时出现在公园东门的小树林,挂起“公益晨读”的小旗。与他一起负责这个晨读点的还有几位刚毕业的大学生,他们一老一少,分工配合,宣传、发资料、领读、解释,将近一个小时的活动安排得井井有条,充满乐趣。现在,每星期都有六七十位周边的社区居民前来参加晨读,团结湖公园里书香飘溢,书声琅琅。

说起晨读的好处,这位东北老人笑呵呵地说:晨读健身,调养呼吸,营卫脏腑,吐故纳新,善导情志,疏通经络。主要是心情好,传统文化应当好好学学啊。

老年人晨读活动在全国20多个城市扎根

老年晨读文化,选取的内容主要从三字经、千字文、增广贤文、唐诗、宋词等中华文化经典中选取。

“文字是死的,声音是活的;读,诵,轻轻唤醒深情古老的记忆;每天,每个人,认真说一句话;诵读是最柔软的体操。”这是晨读发起者北京一耽学堂提出的口号。

一耽学堂是北大、清华等6所院校30余名博士、硕士发起成立,是普及中国优秀文化的公益组织,从中小学生晨读、大学生晨读到社区公园市民公益健身晨读,吸引越来越多的中老年人加入进来,成为朗读和学习传统文化的爱好者。

晨读活动所用的资料都是志愿者捐赠,打印成单页,免费发给晨练的老年人,共同朗读,提升学养。所有活动召集、领读,都是志愿者自发组织。

提到带领晨读这几个月中的体会,尤兰香那叫一个高兴,她笑着说:“老伴儿一开始陪我来,后来也成了晨读一员。自从大家选我做领读,我就把它当成一项工作来完成,老伴儿就成了我的助手。每次到一耽学堂领完学习单页,自已先在家阅读,理解。有些拿不准的地方老伴儿还要帮我查阅资料,一起研究,有歧义的地方还相互讨论。生活特别充实。”

尤其让尤兰香欣慰的是在这种学习的氛围中,老两口多年改不了的遇事爱争吵的毛病,几乎消失了。半天没说话的老伴儿在旁边插了一句,“她一门心思忙学习,哪还有时间跟我吵啊。”

刘先生的老伴儿也是在他带动下参与晨读的,说起经历,他得意地说:“我的老伴儿原本性格内向,看我每天精神抖擞,便感到好奇,偷偷跟我侦察一番,在我鼓励下,也张开嘴,大声读起来。如今她在队伍中可算是个积极分子了,瘾比我还大。况且早晨读书,一天都精神着呢。”

在天津、徐州、石家庄、沈阳、鞍山,在茂名、淄博、涿州、榆林、个旧,晨读活动在20多个城市的公园、社区扎根落户。

早上逛公园时,当你听到琅琅读书声时,只要愿意,你就可以得到一份晨读文章,和大家一起大声地朗读。

 

 
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